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annmarie1987
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21 ene. 19
Diario de annmarie1987, 21 ene. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
94,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,0 kg
.
Aún para ir:
24,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 enero 2019:
1447 kcal
Grasa: 56,67g | Prot: 94,38g | Carbh: 135,33g.
Desayuno:
Aldi Bacon, Flora Light Spread, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs.
Almuerzo:
Wetherspoon Original Gourmet Chicken Burger without Chips and Onion Rings.
Cena:
Morrisons Beetroot, Goodfella's Vegan Falafel Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Skim Milk.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Nice!!
21 ene. 19 por el miembro:
Steven Lloyd
Nice drop!!!
21 ene. 19 por el miembro:
John10251
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