Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 71,05g | Carbh: 110,44g.
Desayuno: Koawach Vanille, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Almuerzo: Netto Körniger Frischkäse, Orangen, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Kirschen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bio Joghurt Pur, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Non-Dairy, Tomaten, Gekochtes Ei, Sonnenblumenöl, Florette Feldsalat, Olivenöl, Costa Tintenfisch Tuben. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Alpro Soya Mandelmilch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~Käferchen~
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