Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 29,30g | Prot: 70,46g | Carbh: 117,06g.
Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Almuerzo: Cebollas, Tomates, Lechuga, Lechuga, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Cena: Ejotes, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Manzana Canela, Pronto Gelatina Light, Papaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de graciela78L
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