Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2361 kcal
|
Grasa: 114,53g | Prot: 99,56g | Carbh: 232,23g.
Desayuno: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Чай с Молоком, Абсолют Буузы Монгольские, Коломенское Ватрушка с Творогом, Б.Ю. Александров Суфле. Almuerzo: Виктория Тефтели на Пару, Карусель Картофель Жаренный с Грибами. Cena: Лобио из Зеленой Фасоли с Грецкими Орехами, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Rainbow Варенье Черносмородиновое. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|