Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2058 kcal
|
Grasa: 64,11g | Prot: 175,60g | Carbh: 191,93g.
Desayuno: Great Value Conos de Galleta, Nestlé Helado Crunch, Aceite Vegetal, Lala Arroz con Leche, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortilla de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Del Monte Catsup, Huevo, Knorr Arroz Verde con Elote, Great Value Mezcla Primavera, Consomé de Pollo, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Almuerzo: Costillas, Bistec de Res, Practi Rico Carne al Pastor, Tortilla de Maíz. Cena: Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Nestlé Helado Crunch. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|