Diario de Malefisenta_666_, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
2401 kcal Grasa: 120,94g | Prot: 107,63g | Carbh: 222,04g.   Desayuno: Danone Творожный Груша и Банан, Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой. Almuerzo: Картофель с Грибами, Ермолино Сосиски "Классические". Cena: Булочкино Снек с Черникой, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Протеин (Вкус Марципан), Snickers Лесной Орех. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
+100 гр на дефиците!!! О божечки, откууууда? Все бжуки соблюдены, шаги нахожены, тренировки отренены? ! 
23 ene. 19 por el miembro: Зими
теперь весы в шкаф?! 
23 ene. 19 por el miembro: Зими
Зими, за день до этого было -200, теперь +100. Все закономерно. Сегодня обед в Макдаке (последний был в августе) 
23 ene. 19 por el miembro: Malefisenta_666_

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Malefisenta_666_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.