Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 53,49g | Carbh: 83,52g.
Desayuno: Ceviz, Gün Kurusu, Badem, Kızarmış Yumurta, Süzme Peynir, Domatesler, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yeşil Zeytin, Zeytin, Turp. Almuerzo: Izgara Köfte, Patates Püresi, Tam Buğday Ekmeği, Biber Kızartması, Zeytinyağlı Kereviz. Cena: Pırasa Yemeği, Karnabahar Graten, Kadınbudu Köfte. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Light Süt, Hurma, Tarçın. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aynurciloglu
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