|
peso con 8 hr de ayuno nocturno
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2745 kcal
|
Grasa: 70,88g | Prot: 208,00g | Carbh: 327,14g.
Desayuno: Muscle Pharm Combat 100% Whey, Lala Leche 100 sin Lactosa Parcialmente Descremada, Avena, Plátano. Almuerzo: Jugo de Piña, Papaya, Arroz Blanco, Bistec de Res. Cena: Jugo de Piña, Jícama, Tortillas de Maíz, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Dolores Atún en Agua. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asterone
|