Diario de miriamariac, 24 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:
1124 kcal Grasa: 56,36g | Prot: 47,68g | Carbh: 111,15g.   Desayuno: Covap Leche Semi Desnatada, Café. Almuerzo: Verdifresh Canónigos, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Verdifresh Canónigos. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Galleta de Avena, Coco, Mandarinas, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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