Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3457 kcal
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Grasa: 112,94g | Prot: 184,31g | Carbh: 474,79g.
Desayuno: Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Kellogg's Raisin Bran, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Blue Bunny Bunny Snacks Strawberry Cheesecake. Almuerzo: Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Raisin Bran, Gala Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Blueberries, Navels Oranges, Home Run Inn Premium Classic Sausage Pizza. más...
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4013 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Pesas - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 4 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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