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🙁
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2509 kcal
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Grasa: 90,10g | Prot: 112,64g | Carbh: 321,12g.
Desayuno: 水煮蛋, 橘子, 蘋果, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 花生醬, Costco 厚片吐司. Almuerzo: 全家 地瓜, 光泉 鮮奶豆漿(無加糖), 萬歲牌 無調味腰果. Cena: 桂格(Quaker) 三合一麥片（減糖）, 排骨湯, 蒸南瓜, 炒菠菜, 番茄炒蛋. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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