Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 35,01g | Prot: 131,61g | Carbh: 251,57g.
Desayuno: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Covadonga Queso Panela, Cebollas, Huevo, Papaya, Plátano, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Peras, Cebollas, Jitomate, Brócoli, Pimientos Verdes, Herdez Lomo de Atún en Agua, Manzana. Cena: Herdez Lomo de Atún en Agua, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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