Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 61,68g | Carbh: 112,69g.
Desayuno: Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Egg, Kenna’s CHICKEN sausage Patty. Almuerzo: Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Pummelo, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, King's Choice Smoked Gouda Cheese, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers, Ocean Prince Kipper Snacks. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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