Diario de bettymayorga, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
64 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1255 kcal Grasa: 45,21g | Prot: 60,86g | Carbh: 154,89g.   Desayuno: Gamesa Galletas Marias, Valentina Salsa, Zumo de Limón, Nopales, Papaya, Huevo Cocido, Azúcar, Nescafé Café de Olla, Lautrec Sustituto de Crema en Polvo para Café. Almuerzo: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Nopales, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Los Volcanes Queso Oaxaca, Bistec de Res. Cena: Lautrec Sustituto de Crema en Polvo para Café, Nescafé Café de Olla , Azúcar, Concha. Pasa Bocas / Otros: M&M's Lunetas, Papas Fritas, Quaker Stila. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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