Diario de katiabecerrakon, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
2981 kcal Grasa: 170,87g | Prot: 96,16g | Carbh: 225,98g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Bimbo Pan de Centeno, Jitomate, Aguacate, Queso Fresco o Blanco, Queso Panela, Huevo. Almuerzo: Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel , Cacahuates, Queso Gorgonzola, Panceta, Lechuga, Jitomate, Espinacas, Bon Gourmet Crema de Brócoli . Pasa Bocas / Otros: Pastel de Arándanos, Cinemex Pastel de Chocolate, Cinepolis Crepa Nutella, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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