|
😊
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 79,11g | Prot: 129,34g | Carbh: 248,36g.
Desayuno: 花生醬, 水煮蛋, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 吐司, 橘子, 蘋果. Almuerzo: 雞胸肉（不吃皮）, 統一 調合米粉肉燥風味. Cena: 臭豆腐, 皮蛋瘦肉粥, 豬背排骨, 章魚燒, 潤餅. Pasa Bocas / Otros: 掬水軒 高纖蘇打. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|