Diario de geramedx, 27 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2019
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2019:
1910 kcal Grasa: 108,17g | Prot: 83,47g | Carbh: 209,94g.   Desayuno: Café Latte Light, Mantequilla de Almendras (Saya), Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Dátiles Deshuesados, Santa Clara Leche Light, Quaker Avena, Nueces, Member's Mark Ciruelas Pasas, Papaya. Almuerzo: Gordita, Nutrioli Aceite de Soya, Coliflor, Zanahoria, Calabaza. Cena: Café Latte Light, Nutrioli Aceite de Soya, Mazatún Atún, Camarones, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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