Diario de Leni Liu Cing Link, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
1218 kcal Grasa: 65,35g | Prot: 76,72g | Carbh: 104,16g.   Desayuno: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. Almuerzo: Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Nasi Merah, Tomat Merah, Kecambah. Cena: FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, TAKE IT BIG, Kitkat. Pasa Bocas / Otros: Oishi Rin-Bee, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. más...
1874 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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