Diario de asterone, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
2667 kcal Grasa: 89,65g | Prot: 203,36g | Carbh: 263,69g.   Desayuno: Plátano, Tortillas de Maíz, Hígado. Almuerzo: Papaya, Arroz Blanco, Huevo. Cena: Fresas, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Avena, Lala Leche 100 sin Lactosa Parcialmente Descremada. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Yoplait Griego 2X, Aguacate, Lala Panela Light, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana

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