Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 26,58g | Prot: 62,01g | Carbh: 123,24g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Pear, Boiled Egg, Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Cena: Great Value Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil, Southern Selects Brussels Sprouts, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Roland Panko Bread Crumbs, Broiled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Sweet Red Peppers, Carrots, Cucumber (with Peel), Celery, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. más...
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1875 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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