Diario de Axelrod94, 28 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2019
78 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2019:
2005 kcal Grasa: 80,93g | Prot: 180,92g | Carbh: 138,17g.   Desayuno: del Desierto Dátiles Deshuesados, Tomates Cherry, Lechuga, Extra Special Queso de Cabra con Aceituna y Pimiento , Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Espinacas, Kiwi, Papaya, San Jacinto Requesón. Almuerzo: Lala Lala 100 Parcialmente Descremada, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Kirkland Signature Crema de Almendras, Avellanas, Sanissimo Galleta de Arroz con Quinoa y Sal, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. Cena: Calabaza Espagueti , Sargento Cheddar Suave , Core Series Whey Triple Chocolate , Lala 100 Parcialmente Descremada, Hojuelas de Avena. más...
3285 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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