Diario de Anya10_09, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
69 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
808 kcal Grasa: 29,54g | Prot: 42,37g | Carbh: 100,83g.   Desayuno: Кофе, Семена Льна, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Филея Шницель из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ника Арахис Жареный с Солью. más...
1920 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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