Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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144,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 85,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 26,94g | Prot: 132,07g | Carbh: 89,00g.
Desayuno: Human Bean Coffeee Low Carb, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Del Monte Meat Spaghetti Sauce, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Dole Power Up Greens Baby Kale & Greens, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Hunt's Meat Spaghetti Sauce, Skinless Chicken Breast. más...
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3576 kcal
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Ejercicio:
Walking dog - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fairy1965
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