Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 76,00g | Prot: 54,36g | Carbh: 117,56g.
Desayuno: Wal-Mart Tilapia Fillets, Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Avocados. Almuerzo: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Driscoll's Blueberries, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Pompeian Balsamic and Pomegranate Balsamic Vinegar, Olive Oil, 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Gundelsheim Barrel Sauerkraut, Zucchini, Brussels Sprouts, Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Zucchini Cake— Sally’s Baking Addiction.com. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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