Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 127,26g | Prot: 181,10g | Carbh: 177,84g.
Desayuno: Semillas de Linaza, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Plátano, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Espinacas, Jitomate, Aguacate, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Manteca de Cerdo, Lomo de Cerdo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Fresh Label Sardina en Salsa de Tomate, Chayote, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Patatas Cocidas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Aguacate, Queso Panela, Noche Buena Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Semillas de Linaza, Svetia Stevia, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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