Diario de katies71, 01 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
133,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 43,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2019:
1246 kcal Grasa: 46,40g | Prot: 37,92g | Carbh: 179,82g.   Desayuno: Gala Apples, Sam's Club Orange Bell Pepper. Almuerzo: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Cena: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Great Value Light String Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pina Colada (Nonalcoholic), Chocolate Peanut Butter Cream Cheese Bites, Water, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, JFC kappo dashi, Great Value Peppermint Starlight Mints. más...
3991 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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