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유지...헐..어제피자,스파게피먹고디저트까지먹었는데?
하체운동2시간빡쎄게! 3,4일에한번씩만 재야겠다
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 62,76g | Carbh: 86,35g.
Desayuno: 사과, 삶은 계란흰자. Almuerzo: 찹쌀도너츠, 닭강정. Cena: 동태전, 삶은 계란흰자. Pasa Bocas / Otros: 삶은 땅콩. más...
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peso estable
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