Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 31,80g | Prot: 88,50g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Guacamole, Cebollas, Tomates, Lechuga, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Mayonesa, Bimbo Pan Integral (60g). Almuerzo: Guacamole, Sopa de Verduras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz de Coliflor. Cena: Sanissimo Salmas (Paquete), Pepino (Pelado), Guacamole, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Mayonesa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila, Té Verde, Chile en Polvo, Manzana Verde, Pronto Gelatina Light. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de graciela78L
|