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최저갱신.생리시작
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 75,02g | Carbh: 59,70g.
Almuerzo: 비비고 사골곰탕 (500ml), 미역, 참기름, 계란후라이, 날치알, 밥, 간장, 혼합 샐러드 채소, 아보카도, 연어. Cena: 연어, 코스트코 치즈스틱, 찐단호박. Pasa Bocas / Otros: 롯데 도리토스 나쵸치즈맛. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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