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昨日地味に失恋したのでヤケ食いしないように気を付けます
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 92,58g | Carbh: 151,96g.
Desayuno: サントリー 流々茶, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, オリーブオイル, 豚ヒレ肉, ブルドックソース ウスターソース, ケチャップ, 味の素 コンソメ, グラニュー糖, トマト, ズッキーニ, ホクト エリンギ, カボチャ. Cena: キャロットラペ, セブン&アイ ワンタンの皮, 鶏団子, 日清食品 純豆腐 スンドゥブチゲスープ, セブンイレブン くずして食べるパリパリ麺のサラダ. Pasa Bocas / Otros: ファミリーマート ジャスミン茶, 伊藤園 お～いお茶 抹茶入り玄米茶, ファミリーマート モッチリングドーナツ（シュガー）. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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