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Diana Pastelito
Diario
05 feb. 19
Diario de Diana Pastelito, 05 feb. 19
Perfil de Diana Pastelito
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RETOMANDO CONTROL DE CALORIAS....
SIGO EN EL MISMO PESO DESDE HACE 225 DIAS.
79 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 05 febrero 2019:
1459 kcal
Grasa: 92,41g | Prot: 107,91g | Carbh: 52,55g.
Desayuno:
Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Huevo, Jamón de Pavo, Tomates, Espinacas, Aguacate, Queso Manchego.
Almuerzo:
Zanahoria Cocida, Calabaza, Repollo, Caldo de Pollo, Muslo de Pollo, Aguacate.
Cena:
Carne Molida de Res Magra.
Pasa Bocas / Otros:
Sabritas Chicharrón de Cerdo.
más...
peso estable
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Comentarios
Estamos en las mismas!!! A echarle ganas. La verdad a mí sí me ayuda llevar el registro
05 feb. 19 por el miembro:
Venus_77
MENOS MAL; ESTABLE.
06 feb. 19 por el miembro:
DANTE HDZ
SI, a no quitar el dedo del renglon, por que si no me lleva... jiji
06 feb. 19 por el miembro:
Diana Pastelito
QUE NO TE LLEVE! COMO DECIA UN PROFESOR; MAS ALLA DEL BIEN Y DEL MAL; SINO TODO LO CONTRARIO.
06 feb. 19 por el miembro:
DANTE HDZ
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