Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
881 kcal
|
Grasa: 30,74g | Prot: 85,50g | Carbh: 65,51g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Картофель Отварной, Шампиньоны, Чернослив Сушеный, Сыр Королевский, Морковь, Майонез, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Almuerzo: Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе, Свинина. Cena: Лимон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Минтай. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|