Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 64,44g | Prot: 106,36g | Carbh: 224,60g.
Desayuno: Pomme, Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Câlin Fromage Blanc. Almuerzo: Pain, Salade de Fruits, Épinard, Pomme de Terre, Cabillaud. Cena: Carré Suisse Chocolat Extra Noir 77%, Tamarin, Société Roquefort, Pommes de Terre Vapeur, Pain, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Auchan Râpé de Poulet Nature, Thiriet Endives au Jambon, Aldi Brie, Cousteron Fromage. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|