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One leg curl
Standing raise
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110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 75,18g | Carbh: 58,59g.
Desayuno: Calavo Avocado, Red Cabbage, English Muffin, Egg, Butter, Kewpie Japanese Mayonnaise, JFC Black Roasted Sesame Seeds, Earthbound Farm Organic Baby Romaine, Red Onions, Sesame Oil. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bell Peppers, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Turmeric (Ground) , Butter , Orange Juice , Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Red Onions, Cabbage, Mushrooms . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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