Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 94,04g | Prot: 84,56g | Carbh: 139,58g.
Desayuno: 漬物, ご飯, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), フジッコ いわしの生姜煮. Almuerzo: クノール きのこのポタージュ, 明治 チューブでバター1/3, イオン 食パン5枚切り, セブンイレブン あらびきウインナー, 生卵, ミックスベジタブル（冷凍）. Cena: ちゃんこ鍋, 焼酎, サッポロビール エビスビール. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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