Diario de Leni Liu Cing Link, 09 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
1116 kcal Grasa: 46,49g | Prot: 56,62g | Carbh: 147,32g.   Desayuno: Pempek, Nasi Putih, Rasa Rumput Laut, Kitkat, Alpukat. Almuerzo: Rasa Rumput Laut, Tahu, Pempek, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Cena: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin, Roti Putih, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Nangka, Nasi Putih. más...
1858 kcal Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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