Diario de tiffany1908, 09 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019

70,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:

890 kcal

Grasa: 23,50g | Prot: 64,50g | Carbh: 117,50g. Desayuno: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Bay Beauty Pink Salmon. Almuerzo: Bigelow Tea Green Tea, Ruffles Original Potato Chips, Trader Joe's Tabbouli, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper. Cena: Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix. más...

1737 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

nice loss!

09 feb. 19 por el miembro: Tracyh75


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