Diario de Joleen2012, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
128,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 69,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1218 kcal Grasa: 84,50g | Prot: 69,00g | Carbh: 35,00g.   Almuerzo: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Cena: Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Safeway Chicken Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, MiO Liquid Water Enhancer - Strawberry Watermelon, Water. más...
4442 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Joleen2012


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