Diario de Cwti21, 11 feb. 19

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Yayyy! *And* during Aunt Flo's visit, that is promising. I appreciate this today, I was hoping to be 75-80 loss for my Ketoversary Wednesday, this helps! 😊

83,7 kg Disminuído hasta ahora: 34,7 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:

922 kcal

Grasa: 57,53g | Prot: 86,26g | Carbh: 4,00g. Desayuno: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. Almuerzo: Zucchini, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Egg, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Cena: Chicken Drumstick, Chicken Breast, Egg. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

yeah, congratulations I bet it keeps going down after this week! keto on 👇

11 feb. 19 por el miembro: jenjabba

Thank you Jenjabba! I sure hope so 😄🤞

11 feb. 19 por el miembro: Cwti21

No Aunt Flo for me anymore! Had a hysterectomy!!! Best thing I’ve ever done!!!! No more sweet and salty cravings. In fact, I can’t stand sweets anymore.

14 feb. 19 por el miembro: diamonddee3


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