Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2270 kcal
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Grasa: 56,53g | Prot: 214,51g | Carbh: 237,44g.
Desayuno: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacates, Plátano, Dolores Atún en Agua, Avena, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Manzana Golden. Almuerzo: Lechuga, PSN Whey Protein, Huevo, Manzana, Café, Brócoli, Queso Añejo, Pepino (Pelado), Clara de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Flor de Alfalfa Yogurt Natural sin Azúcar, Kellogg's Choco Krispis, Lechuga, Pepino, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas9929
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