Diario de Diana 1234, 12 feb. 19

little by little.....
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:
737 kcal Grasa: 16,23g | Prot: 55,58g | Carbh: 99,98g.   Desayuno: Splenda Brown Sugar, Coffee with Skim Milk, Oatmeal. Almuerzo: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), HoneyBaked Honey Baked Ham, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Cena: Chicken Breast, Pictsweet Steam'ables Summer Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Radishes, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Clementines, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Radishes, Carrots. más...
1947 kcal Ejercicio: Body Attack - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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