Diario de candy572, 13 feb. 19

🙁
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2019:
2192 kcal Grasa: 88,00g | Prot: 119,75g | Carbh: 246,03g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almuerzo: 雞胸肉(不吃皮), 奇異果, 蘋果, 光泉 無糖優格, 排骨湯, 蒸南瓜, 原鄉人 堅果雜糧饅頭. Cena: 排骨湯, 煮熟的南瓜, 玉米筍, 台糖 大豆沙拉油, 櫛瓜, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 桂格(Quaker) 三合一麥片(減糖), 滷蛋. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de candy572


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.