Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3278 kcal
|
Grasa: 85,79g | Prot: 204,97g | Carbh: 425,65g.
Desayuno: Mandorle Sbucciate, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Crownfield Flakers Choco. Almuerzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Certossa Schiacciatine alle Olive, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Banana, Mela. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|