Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 65,11g | Carbh: 167,71g.
Desayuno: Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Whole Milk, Old Wessex Five Grain Cereal, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Almuerzo: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Driscoll's Blueberries. Cena: Pickled Beets, Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, 505 Southwestern Hatch Valley Flame Roasted Green Chile, Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Onions, Guerrero 100% Whole Wheat Soft Taco Flour Tortillas, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Cranberry walnut fudge, Air Popped Popcorn. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Estudiar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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