Diario de Leni Liu Cing Link, 14 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2019
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:
1285 kcal Grasa: 53,86g | Prot: 67,82g | Carbh: 163,21g.   Desayuno: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Kecambah, Nasi Merah. Almuerzo: Rasa Rumput Laut, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih, Pangsit Polos, Mie, Nasi Merah. Cena: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin, Roti Putih, ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat, Saus Tomat, Pempek, Telur, Blue Band Margarin, Roti Putih, Pangsit Polos. más...
1867 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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