Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 40,26g | Prot: 78,88g | Carbh: 193,44g.
Desayuno: サントリーフーズ 伊右衛門, セブンイレブン ホットカフェラテR, 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: ラッシー, サラダ, すき家 ポテトサラダ, CoCo壱番屋 海の幸カレー（ライス普通の場合）. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, ブレンディ スティックカフェオレ 大人のほろにが. más...
|
peso estable
|
|
|