Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 42,82g | Prot: 113,93g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Киви, President Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Виноград Сушёный, Кубанская Буренка Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Мёд, Мистраль Рис Коричневый и Красный, Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Шампиньоны, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Bravolli Булгур Крупный, Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Яичный Желток, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Толстолобик, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|