Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4537 kcal
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Grasa: 112,97g | Prot: 332,44g | Carbh: 544,86g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Old Fashioned Oats, Kroger Eggs (Large), Wegmans Clover Honey, Bananas. Almuerzo: Dymatize Elite 100% Whey - Strawberry, L'oven Fresh Plain Bagel, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Extra Virgin Olive Oil. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Malt-O-Meal Fruity Dyno-Bites, Extra Virgin Olive Oil, Hannaford Whole Leaf Spinach, Wegmans Chicken Thighs, Wegmans Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Botan Calrose Rice, True Nutrition Karboload - Watermelon. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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