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😳
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 92,95g | Prot: 157,98g | Carbh: 263,26g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, P90X Pear and Granola Muffin. Almuerzo: Primo Hoagies Italian Diablo (Half Primo). Cena: Marco's Pizza Italian Sub, El Popular Chorizo, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Paella with Seafood. Pasa Bocas / Otros: Churros, Sangria. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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