Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 27,11g | Prot: 48,60g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: Manzana, Bolillo, Plátano, Plátano. Almuerzo: Cocada, Palanqueta, Chicharrón, Pata de Res. más...
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de shadyweiss
|